情绪

中年养生,先戒掉“情绪劳动”

卡夫卡在日记里写:“你不必离开房间,只要坐在桌边聆听着。甚至不必聆听,仅仅等待着。甚至不必等待,只要静下心来。世界会主动掀开面具,它别无选择。”中年如禅,我们总在人际往来中透支心神,却忘了最耗元气的,是那些强颜欢笑的瞬间。

养生 情绪 面具 卡夫卡 心神 2025-10-16 23:30  1

虚假冲突占领手机,谁在导演这场“情绪戏”?

打开手机,刚划过一条“摊贩被天价罚款”的短视频,下一条“邻里持刀互殴”的推送又蹦了出来。标题里“天价”“持刀”格外刺眼,评论区早已吵成一锅粥。有人痛斥执法缺乏情理,有人指责邻居过于自私,情绪如同泼在热油上的火星,瞬间燃起一片焦灼。这样的场景,如今在网络空间中愈

导演 手机 情绪 算法 孔德淇 2025-10-17 00:00  2

人民日报发声!网络戾气和挑动对立情绪“当刹”,乌烟瘴气该消停

不知道大家发现没有,自从人手一部智能手机以后,大家可以随心所欲在互联网上发表自己的意见和建议了,但这里面似乎有一个更大的问题,就是往往一件小事经过快速传播以后,最后的结果却变成了“无限的放大”!甚至偏离了正常的讨论范围,各种负面的,对立的情绪充斥着整个网络,真

人民日报 网络 情绪 戾气 看热闹 2025-10-16 22:19  1

更年期情绪烦躁?妇科医生:激素调节 + 心理疏导,平稳度过更年期

“明明一点小事就想发火,晚上翻来覆去睡不着,甚至偷偷哭 ——” 不少更年期女性有过这样的困扰,却总觉得是 “自己脾气变差”“老了不中用”。妇科医生提醒:更年期情绪烦躁不是 “矫情”,而是激素变化引发的生理反应,通过科学的激素调节和心理疏导,完全能平稳度过这个阶

情绪 心理 更年期 激素 妇科医生 2025-10-16 17:47  1

老祖宗的忠告:娶妻两不要,亲戚两不交

生活中,我们常常会听到一些看似平常却意味深长的老话,它们出自祖辈之口,朴素无华,却在岁月的沉淀中愈发显出分量。当你经历风雨、走过坎坷,再回过头来细细品味,才发觉那些话语早已道尽了人情冷暖与处世真谛。今天想和大家聊聊一句老话:“娶妻两不要,亲戚两不交”,它不是为

港湾 情绪 伴侣 娶妻 春水 2025-10-16 16:02  1

读了这篇文章,你是不是也是这样

起初,我会盯着屏幕,一遍遍刷新,期待那个小小的红心能跳出来,像一束光,照亮我内心的不安。可每一次,都归于沉寂。我开始怀疑,是不是我的文字不够好?是不是我的情绪不够强烈?是不是我不够懂这个世界的规则?

灵魂 情绪 红心 微光 人海中 2025-10-16 10:47  1

女人若对你坦白这些事,不是随口,而是动了真情

说实话,女人不是天生就愿意把最脆弱的部分交付给别人。身边的朋友小李,直到恋爱三年,才第一次跟男友说起小时候被同学孤立的那段日子。那一刻她的声音在颤,手指还在捏着杯子边缘。她不是想博同情,她是在试探一个答案:这个人在听完后,会留下来,还是会把她当成“有问题的人”

情绪 真情 杯子 生理期 坦白 2025-10-16 09:04  2

当生活缺乏明确意义时,人们容易陷入焦虑、抑郁等负面情绪中

乔丹·彼得森,1962年6月12日出生于加拿大阿尔伯塔省的Fairview小镇。那里被广袤的农田和雄伟的落基山脉环绕,宁静的自然环境赋予他沉静而坚韧的性格。他的父亲是当地学校的校长,家中弥漫着对知识的尊重与对教育的重视,这种氛围深深影响了年幼的彼得森。从小,他

情绪 抑郁 社会心理学 麦吉尔大学 彼得森 2025-10-16 09:26  2

10·12情绪翻盘日水象三星逆袭

姐妹们,今天早上我翻日历的时候,突然被个事儿戳中了:14点37分月亮就要进巨蟹了!这玩意儿我研究了快十年,知道这代表啥——咱们的情绪要被温柔拿捏了,既能把心底那点柔软全掏出来,也能把攒了好久的委屈顺顺当当捋清楚。

情绪 三星 巨蟹 水象 水象三星 2025-10-14 05:06  2

黄金珠宝业如何为产品创造出情绪价值?

结绳技艺、微古法、轻花丝、古法点钻、硬足金的轻量化和时尚化,这些都是针对高金价做出的改变和创新,有效地对冲了高金价对传统消费需求的抑制,大克重、高客单的高端礼赠和婚庆刚需产品明显缩减了,而轻量化、小规格、低克单的产品正在成为主体,与国风时尚潮流,以及新汉服着装

情绪 珠宝 黄金 心灵疗愈 黄金珠宝 2025-10-15 18:09  2

婚姻走到中年,女人的“沉默”,男人的“冷淡”,背后藏着婚姻的真相

年轻时,我们都以为爱情能抵万难。可走着走着,激情褪去,生活登场,柴米油盐、孩子作业、房贷车贷,成了婚姻的全部。爱情的模样,渐渐变得模糊。她抱怨他不再体贴,他嫌她唠叨琐碎;他加班到深夜,她一言不发,却心里酸得发紧。两个人都在同一屋檐下生活,却像是住在不同的世界。

情绪 婚姻 树洞 心理学家 房贷 2025-10-15 17:22  1

深度剖析:为何当今一些国人的“负面情绪较多较重”?咋办?

打开社交媒体,有人深夜发“今天又崩溃了”的emo文案,转头又删掉;职场里,同事顶着黑眼圈赶方案,茶水间吐槽“快撑不住了”成了常态;就连刚毕业的年轻人,也常说“对未来没盼头”——不知从何时起,“负面情绪”成了很多人生活的底色,且呈现出“较重较多”的态势。

情绪 心理健康 心理咨询 国人 过劳 2025-10-15 17:17  2

破解从小看脸色生活难题:远离抑郁攻略

我在心理咨询工作里,接触过很多和童年情绪压抑相关的案例。就拿我邻居家孩子来说,小时候他特别乖巧,不管家里大人说什么,他都乖乖听从,总是小心翼翼地看着大人脸色行事。家里来了客人,父母让他表演节目,哪怕心里不情愿,他也会强颜欢笑去做。要是不小心犯了点小错,看到父母

情绪 抑郁 心理咨询 安全岛 家庭环境 2025-10-15 17:17  2